Cours pour tous

Horaire : les mardis de 19h à 22h
Cours à la demande, prix : 15.-/h pour non-membre. Cotisation annuelle membre 50.-

Conférences : dernier mardi du mois à 20h, de septembre à mai. Un sujet d’actualité est présenté. Entrée libre

Contact
077 407 76 08
www.ccti.ch
info(a)ccti.ch

Dates

2019

• 29.10.19 Linux sur clé USB
• 26.11.19 Lightroom, un logiciel pour gérer, optimiser et présenter ses photos

2020

• 28.01.20 Cybersécurité
• 25.02.20 Smartphone et PC (liaison, synchro, etc.)
• 31.03.20 AGO
• 28.04.20 Netflix et VOD
• 26.05.20 Blockchain, Bitcoin

Plainpalais héberge la plus ancienne équipe d’improvisation théâtrale de Genève ! Elle produit régulièrement des spectacles de qualité et participe également au championnat genevois amateur, dans le cadre des règles classiques du match d’improvisation. L’équipe d’impro de Plainpalais organise également ses propres spectacles à la MQP (catch Impro,
cabaret, contes, etc.) Une expérience minimale de l’improvisation (connaissance des concepts élémentaires) ou du théâtre ainsi qu’une expérience de la scène sont requises pour intégrer l’équipe. Des cours débutants sont donnés à la fédération genevoise à l’attention de toute personne qui souhaite s’initier à l’improvisation.

Horaire : les mardis de 20h à 22h
Spectacles les vendredis ou samedis soirs à 20 h
(les dates sont disponibles sur notre site)
Prix : contribution bénévole aux activités de la F!G et/ou de la MQP

Contact
plainpalais(a)impro-geneve.ch
www.facebook.com/plainpalaisimpro
www.plainpalais-impro.ch
Site de la fédération genevoise: www.impro-geneve.ch

Le krump? Cette danse est née dans les quartiers pauvres de L.A il y environ 20 ans. Une petite communauté existe en suisse romande depuis une décennie. Malgré son apparence agressive à cause de mouvements exécutés très rapidement, le krump est une danse non-violente. Par ailleurs, il n’y a pas de contacts physiques entre danseurs mais une forte connexion de groupe. La communauté fonctionne comme une famille «fam» avec des valeurs de partage et solidarité. Peu importe le niveau, les membres se conseillent, se soutiennent et se motivent. En résumé, chaque krumper a son propre style et sa propre identité qu’il développe à travers l’énergie du groupe. Pour vivre intensément les sessions, il est conseillé de suivre des cours en annexe pour progresser au niveau technique.

Horaire : les mardis de 19h à 22h (à l’extérieur une partie de l’automne et l’été)
Prix : gratuit, sans inscription

Contact
Sandra Monteiro – c-soso(a)hotmail.com

Le travail corporel de prise de conscience par le mouvement se déroule en petits groupes et est inspiré des méthodes Feldenkreis, Gerda Alexander et Elsa Gindler. Il s’agit d’un type de gymnastique «non violente», comportant des exercices de souplesse et de relaxation, qui s’effectuent pour la plupart en position assise et allongée. Seront abordées aussi des séries de mouvements plus complexes, utilisés inconsciemment dans la vie de tous les jours. Ces exercices visent à développer une attitude globale vis-à-vis du corps qui ne soit pas axée sur la performance mais qui devienne, peu à peu, une «culture générale» du corps, pouvant être acquise à tout âge.

Horaire : les mercredis de 17h à 18h et de 18h à 19h
Prix : 170.-/trimestre

Contact
Miriam Deonna
022 759 12 25
079 322 83 58

A la recherche de ta voix
Venez découvrir un atelier qui vous permettra de donner libre cours à votre imagination à travers une approche originale, amusante et sans préjugés. Nous allons apprendre des techniques à l’aide d’exercices simples, permettant de libérer votre créativité. Chaque participant bénéficie d’un accompagnement adapté à ses besoins, qui lui permet d’atteindre ses objectifs. L’ atelier est ouvert à tous les niveaux. De 10 à 110 ans

Horaire : les mercredis de 18h à 20h

Prix : dès 10.-, selon les moyens de chacun.e à discuter

Contact
Tomás França Machado
079 559 84 71
tomas.professional.mail(a)gmail.com

A la Maison de Quartier

Pourquoi le tango ?
Pour le plaisir de danser une danse accessible à tous (si si!) et de sortir danser (il y a des soirées tango tous les jours).
Pour le plaisir d’être ensemble sur une musique magnifique, autour d’un verre de vin et d’une empanada, parce qu’à la milonga (lieu de danse de tango) toutes les générations et tous les milieux sociaux se mélangent et se rencontrent.
Le tango est une danse bien vivante, qui vous ouvre les bras et vous invite à découvrir l’émotion de l’abrazo et d’une vie sociale en danse et musique !
Danser, ce n’est que du bonheur : bienvenue !

Horaire : les mercredis
de 19h à 20h15 (débutants)
de 20h30 à 21h45 (intermédiaires)

Prix :  20.- par cours
ou 70.- par mois
ou 200.- par trimestre

Contact:
Dorothée Schepens
schepensdo(a)gmail.com
076 373 84 51

Esteban Mario Garcia
estebangarciacsop(a)yahoo.com
www.estebantango.com
078 699 15 00

(antistress et relaxation)
La MLC©, Méthode de Libération des Cuirasses musculaires, circulatoires, énergétiques et posturales, est une écoute sensible du corps par l’exploration consciente du mouvement. Elle invite la personne à établir dans la douceur une relation d’accueil et d’écoute avec les messages de son corps, afin de libérer les tensions physiques et psychiques accumulées.

Horaire : les jeudis de 18h30 à 20h
Prix : 25.-/séance, 200.-/8 séances ou
300.-/12 séances. Cours d’essai offert

Contact
Rita Rutsche
078 719 27 11
rits(a)infomaniak.ch
www.ritarutsche.net

Equilibre et alignement. Débutant(e)s bienvenu(e)s.

Pilar Grau, forte de ses quinze ans d’expérience, propose un enseignement précis et progressif, attentif aux ajustements individuels. Au rendez-vous : plaisir et endurance, tonicité et détente ! Le tout en améliorant les capacités physiques, de concentration et d’écoute.

Horaire : les mercredis de 19h30 à 21h10, les jeudis de 12h15 à 13h50
Prix : 325.-/trimestre, adaptable en fonction du budget

Contact
077 460 10 69
pilar.grau(a)gmail.com
www.yogageneve.blogspot.ch

Les Gnawas sont les descendants des anciens esclaves noirs emmenés au Maroc au 11ème siècle. Ils ont amené avec eux leur spiritualité noire africaine, leur transe et leur thérapie.
Leur musique est l’ancêtre lointaine du blues, jazz, gospel, soul, rock, reggae, l’afro-cubain et toute musique issue de l’afro-descendance.
Les ateliers que nous proposons sont destinés au grand public (enfants, adultes, séniors, …) et aux professionnels de la musique (DJ, jazzman, …)
Nous passerons en revue la trajectoire de cette musique, son métissage avec la culture et le soufisme maghrébin, ainsi que ses vertus thérapeutiques et ses mécanismes de transe. Nous vous apprendrons les rythmes et les percussions gnawa (karkabou et tambours). Nous travaillerons également le guembri (instrument à trois cordes) qui est l’instrument emblématique de cette musique. Nous terminerons avec les danses gnawa.

Horaire : tous les jeudis de 18h à 20h30
Prix : 20.-, à discuter selon les moyens de chacun.e

Contact
Anouar Baouna
077 974 71 85
aitbaounaanouar(a)gmail.com
Facebook : Anouar Ait Baouna

Dans le cadre de la création d’une pièce de Georges Feydeau, «L’âge d’or», une comédie qui nous mènera du 15ème au 21ème siècle, la Cie Melimelo propose aux personnes intéressées par la pratique des arts de la scène (théâtre, chant, musique, danse, etc.) de se manifester par mail ou en se présentant le 6 septembre 2019 dès 18h30 pour prendre contact avec l’équipe de la Cie.

Horaires : les jeudis de 18h30 à 22h et les vendredis de 18h30 à 22h

Contact
Isabelle Lador, Claude Videau
melimelo.geneve(a)gmail.com

Une heure intense avec Monica qui vous fera bouger au rythme de sons endiablés !

Horaire : les jeudis de 19h00 à 20h00
Prix : 8.-/cours payé au trimestre
12.- avec votre enfant, dès 8 ans

Contact
Monica Leticia Tarquino Endara
079 440 70 57

moshy_84(a)hotmail.fr

A la recherche de ta voix
Venez découvrir un atelier qui vous permettra de donner libre cours à votre imagination à travers une approche originale, amusante et sans préjugés. Nous allons apprendre des techniques à l’aide d’exercices simples, permettant de libérer votre créativité. Chaque participant bénéficie d’un accompagnement adapté à ses besoins, qui lui permet d’atteindre ses objectifs. L’ atelier est ouvert à tous les niveaux. De 10 à 110 ans

Horaire : les vendredis de 18h à 20h

Prix : dès 10.-, selon les moyens de chacun.e à discuter

Contact
Tomás França Machado
079 559 84 71
tomas.professional.mail(a)gmail.com

Dans le cadre de la création d’une pièce de Georges Feydeau, «L’âge d’or», une comédie qui nous mènera du 15ème au 21ème siècle, la Cie Melimelo propose aux personnes intéressées par la pratique des arts de la scène (théâtre, chant, musique, danse, etc.) de se manifester par mail ou en se présentant le 6 septembre 2019 dès 18h30 pour prendre contact avec l’équipe de la Cie.

Horaires : les jeudis de 18h30 à 22h et les vendredis de 18h30 à 22h

Contact
Isabelle Lador, Claude Videau
melimelo.geneve(a)gmail.com

Une heure intense avec Monica qui vous fera bouger au rythme de sons endiablés !

Horaire : les jeudis de 11h00 à 12h00
Prix : 8.-/cours payé au trimestre
12.- avec votre enfant, dès 8 ans

Contact
Monica Leticia Tarquino Endara
079 440 70 57

moshy_84(a)hotmail.fr